为加强老年健康知识宣传和教育，提升老年人健康素养，浙江大学离退休工作处特别开设“乐龄大讲堂”系列健康讲座。10月31日上午，我处邀请到浙江大学医学院附属第二医院骨科专家张宁，为学校离退休人员讲解腰背痛的诊断和治疗相关知识。讲座由离退休工作处专聘副处长杨正明主持，近20位退休老同志现场参加了健康讲座。

第四期健康讲座在各位老同志的期待中拉开了帷幕。张宁主任介绍了腰痛的分类、评估流程和治疗策略等知识，并详细讲解了腰痛人群的自我管理和教育，以及锻炼方法等等，进一步提高了老年人健康生活、预防疾病的意识。

老同志们听得非常认真，积极发言提问并踊跃进行互动交流，现场气氛热烈。

讲座结束后，离退休工作处处长朱征为张宁颁发了荣誉证书，并对他表示了感谢。

本次讲座由学校智云实验室录播，录制的课程将加入老年大学课程资源库，供更广大的离退休人员学习。

图文：袁艺榕  审核：朱征